Fasten ist ein seit Jahrtausenden bekanntes und bewährtes Heilmittel. In allen Kulturen dieser Erde wird es erfolgreich seit Urzeiten zur physischen und psychischen Reinigung und Heilung betrieben.

Nach uraltem Wissen der Naturheilkunde werden wir hauptsächlich dadurch krank, daß wir eine Vielzahl ungelöster seelischer Probleme mit uns herumschleppen.

Oder die schädliche Abfallproduktion des Stoffwechsels das natürliche Ausscheidungsvermögen des Organismus über längere Zeit hinweg übersteigt.

Die körpereigenen Säfte und das Gewebe sind dadurch mit vielen Abfallstoffen ("Schlacken") und Toxinen überlastet, die den Nährboden für alle Arten von (bes. chronischen) Krankheiten bilden können, egal welchen Namen die Krankheit hat.

Besonders wird die heilsame Wirkung beim Fasten noch verstärkt durch moderate Bewegung und Aktivität , die zum Aufbau der Muskulatur führt und oft auch eine positive seelische Umstimmung zur Folge hat.

Die Ruhe und Konzentration auf sich selbst helfen, die innere Balance herzustellen.

Daher verbinden wir unsere Fastenveranstaltungen immer mit schönen, geführten Wanderungen im Harz- von dem schönen Kurort Bad Harzburg mit Bergbahn und Thermalsolebad, Luchs-und Wildgehege bis hin zum waldumsäumten ruhigen Hahnenklee nahe Goslar mit seinem ****Hotel , der Bel Etage Goslars oder zum historischen Ambiente des romanischen Klosters Drübeck nahe Wernigerode - wir haben „Ambiente“ für jeden Geschmack und jeden Geldbeutel.

FIT-Fasten
mit Yoga, moderaten Wanderungen (8-10 km) und meditativer Entspannung
und Brockentour (hoch per Schmalspurbahn)
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AKTIV-Fasten
für Menschen die sich gern bewegen (15-20 km, mit Brockentour)
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RELAX-Fasten
für den kleinen Geldbeutel mit viel Ruhe für sich selbst und Massage
(auch hier wird 8-10 km gewandert)
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Wir bieten Fasten nach Dr. Buchinger, wahlweise mit kürzeren oder längeren Wanderungen sowie auch mit sanftem Yoga, Meditation, Entspannungstraining und Wellness und natürlich interessanten Infos über Ernährung u.v.m.

Die wohltuenden Wellness-Massagen machen die Erholung komplett – so gibt es Rücken-und Ganzkörpermassagen, auch mit duftenden Naturessenzen wie Lavendel/Rosenholz oder Grapefruit/Basilikum – Aroma-Öl-Massagen, Fußreflexzonenbehandlungen und HOT STONE Massagen runden das Konzept ab.

Nicht ohne Grund nennen wir unsere Konzepte u.a. FIT-Fasten – das Heilfasten ist aber identisch damit. Natürlich gibt es viele Veranstalter, jedoch bieten wir ein ganzheitliches Konzept und nicht zuletzt Erfahrung in 15 Jahren Fastenkursen mit Hunderten von Teilnehmern.

Weit entfernt von der Vermittlung bloßer "Ratschläge", die man dann doch nicht befolgt, hilft das Kursprogramm jedem, fast wie von selbst über unmittelbares Erleben in eine neue, positive Lebenshaltung hineinzuwachsen, die Weichen neu zu stellen für ein besseres Leben. In dieser Weise haben sich unsere ganzheitlichen Fastenwochen seit über 15 Jahren bewährt.

Viele kommen regelmäßig jedes Jahr einmal und verstehen diese Wochenkurse als Möglichkeit für einen kontinuierlichen körperlich-seelisch- geistigen Entwicklungsprozeß.

Ein typischer Kommentar eines Kursteilnehmers: "Ich gönne mir diese Woche jedes Jahr, einfach, weil so vieles geklärt und bereinigt wird weit über bloßes Fasten hinaus! So fühle ich mich jedes Mal erholter als nach 4 Wochen Urlaub am Strand !"